数あるブログの中から本ブログにご訪問頂き誠にありがとうございます。
サイト運営者のChan.なべ。と申します。
略歴
理系大学卒業後、機械メーカエンジニアとして現在も絶賛働いております。
趣味
ランニング、サイクリング、(たまーにスイミング)、
お金を貯めること、
そして甘いものが大好きな私です。
音楽はプログレッシブ・ロック中心にジャズ、フュージョン、ポストロック、シューゲイザー、現代音楽など、アンダーグランド派です😅
当ブログ開設のきっかけ
現代病とも言える肥満、メタボ体型で悩まれている方が多いかと思います。私も服を着れば分からないのですが、服の下にはお腹周りに脂肪がついていました。
このままじゃヤバい。。。
そんな時にランニングやサイクリングなどの有酸素運動との出会いと、食生活の考え方を見直すことを徹底しました。
1年間で8kgの体重を減らすことができ、肌艶も良くなって来ました。
食の美味しさは人生を豊かにするものであり、簡単に切り捨てるべきではない、でも健康にいるためにはどうすれば良いのか。。。
何事にもやり過ぎ、ストイックは良くなく、バランスが大事だと私は考えます。
無理せず、継続こそが目標達成に最重要！という考えのもと、みなさまへの運動のモチベーションアップ方法とそのご褒美である、食事、スイーツを紹介、共有していきたいと思います。
そして、私の周りには貯金が無くて、生活が苦しい、困っているという話をよく耳にします。
社会人15年間で総資産6,000万円を達成することができ、資産運用でも生活が成り立つ状況になり、ここまでこれた私のノウハウを一般サラリーマン目線で、みなさまでも必ず実践できるノウハウや情報を配信していきます。
- 健康リテラシー
- タイムリテラシー
- マネーリテラシー
- ITリテラシー
これらをみなさまと一緒に共有、学習し、令和時代を長く・楽しく・賢く、生活できるように、ノウハウや情報を発信していきます！
まだまだ不慣れな点はございますが、是非とも暖かく見守っていただけるようよろしくお願いいたします。